Американские генетики провели глобальное исследование, которое помогло найти природный и вполне естественный для человека способ замедлить процесс старения. Статья об эксперименте была напечатана в издании Nature Communications.
Исследователи провели анализ генов, который показал их взаимосвязь с циклическими колебаниями интенсивности биологических процессов, которые связаны со сменой дня и ночи.
Этот процесс носит название циркадные ритмы и становится явственнее с возрастом. Эти гены помогают восстанавливаться организму, а их активация происходит в соответствии с биологическими ритмами. Как следствие, ученые утверждают, что для правильного функционирования и замедления старости необходимо лишь спать по ночам и бодрствовать днем.Стоит отметить, что эксперимент проводился на мелких мушках. Однако у человека с дрозофилами существует схожий набор генов, поэтому заключения исследователей вполне полезны для здоровья мужчин и женщин.
Свежие комментарии